睡眠好，才能精神好、身体好、学习好、工作好。好睡眠的标准是：醒后神清气爽、容光焕发。好睡眠的三障碍是：心燥、光线、噪音。好睡眠就是要静心，关灯、拉上窗帘，才能睡好觉。 在办公室、教室、车厢等公共场所，戴眼罩和耳塞睡觉打盹，是最简单有效的方法，营造个人安宁舒适的小环境。 市场上遮光眼罩的品种很多，抛面造型零眼压，面料透气不透光，“天元”牌眼罩，更是依据亚洲人的脸型小、低鼻梁的特点而专门设计的，精致灵巧而畅销日本、韩国。 眼罩规格不求大，价格不求高，适合自己使用才是的。眼罩送人，精致实用，包装豪华，他人喜欢的就是好礼品。古人云：非礼莫视，非礼莫听，精心养性。“天元”牌眼罩，是人类的健康福音。