大学生参加拓展活动的意义     首先：户外拓展训练可以缓解学习上的压力 ，学生长期面临着高考的压力，他们每天都与书本为伴，虽然高中生的主要任务是学习，考大学。学生把精力长期投入到学习中，未必能够达到较佳的学习效果，在学校里学生虽然学会了很多的基本知识理论和学习技巧，但却形成了动手能力差，社会实践少的社会现象。而学生进行户外拓展训练目的就是把大自然和情景活动结合起来，让学生在感受大自然美好的同时，又在情景活动中积极的思考和参与，给大脑一个假期，呼吸自由新鲜的空气去迎接新的挑战，在拓展训练中培养独立自主意识，增强团队合作意识、改善对自己的认知、他人的认知，增强个体的责任感、自信心，培养严谨的学习、生活态度。     其次：户外拓展训练能给学生带来学习方面的思考：1、通过训练增强团队合作意识、改善对自己的认知、他人的认知；    2、培养个体的责任感，加深对自我的认识；增加团队的创新意识，改变固守的思维模式；    3、更加自信心，培养严谨的学习、生活态度；培养良好的沟通与倾听的能力及学习的主动性；    4、超越自我，积极创新的能力同时认识到自己在集体中所扮演的角色。     ，户外拓展训练可以引导学生对自己人生的定位   随着拓展培训行业的持续发展，大学生的拓展训练已经成为了司空见惯的事情，而近年来，高中生的拓展训练也逐渐开始普及。对于学业繁忙的高中生参加拓展培训一事，有人抱怀疑的态度，有人持观望的态度，也有人 大力支持。 那么，高中生究竟为何要参加拓展培训呢？拓展训练对高中生到底有着怎样的作用和意义呢？     目前高中生普遍存在着如下的弊病及弱势：学生相互之间交流沟通少，学习缺乏主动性；缺乏创新意识；面对困难缺乏信心及责任感；猜忌；学习能力差；动手能力差，生活自理能力差；老师无法深入的了解学生动向、想法；个体与集体无法融合；如上这些，致使学习效率低于期望值。这种状态对于学业繁忙的高中生来说，是非常不乐观的，而拓展培训就是改变这些弊病的有效的途径。