使用艾灸养生有哪些禁忌？

发布时间：2019-12-26

由于艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮肤的烫 伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，这些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌较多，有些禁忌虽然可以打破，但有些情况确实是应禁忌的。 1.凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。 2.皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。 3.极度疲劳，过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳，或妇女经期忌灸。 4.某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭，形瘦骨立等忌灸。 5.无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸的作用第 一、改善便 秘艾灸能够很好的改善便 秘问题，艾灸就是将体内的肠道内的毒素很快出去，也就是通过里面的一些药液的作用直接的作用于穴位上面，促进血液的循环流动的，这样就能促进肠胃道的蠕动速度，加快里面的很多的食物毒素排泄 出去。第二、改善月经不调女孩子痛经月经不调都是很常见的，其实用艾灸这样的方法确实是能起到一个改善的作用，尤其是阿九对于调节身体内的气血还是很不错的，能将酸碱平衡稳定，调理到我们的脾胃的。第三、驱寒保暖很多的人天生就是体质怕冷的人，其实这也是一种疾病的，手脚冰凉的人很惧怕过冬天，这个时候用艾灸就能起到一个散寒的作用，因为艾灸当中有一些药物透过肌肤的表层渗透到身体里面，这样就能就是体内的脂肪的燃烧，从而能让身体内的温度提升。  艾灸的使用禁忌用艾灸的时候还是要注意千万别和一些生冷的水吃一些生冷的食物，因为艾灸能让人体的温度提升，如果吃一些生冷的东西这样起到反作用的，所以还是建议平时多吃一些温和的食物，而且有的人用了艾灸之后会立即去洗澡去味道，其实这样的做法还是不可取的，艾灸之后不能立马洗澡，防止吸收更多的湿气。

1、饱食过后和饥渴交迫的时候不宜艾灸2、3天之内有过中暑症状的不宜艾灸。3、过度疲劳、大汗、宿醉、情绪波动大，以及患有传染病，或者有高热、昏迷、癫 痫等症状的时候，不宜艾灸。4、身体极度虚弱以及没有自制能力如精神病患者不能艾灸，肿瘤患者不宜在肿瘤部位艾灸。5、肌肉薄弱，孕妇的后腰、腹部，以及乳头，眼部，心脏，大血管等不能艾灸。6、女性在怀孕或生理期不能艾灸，以免热毒淤积体内。7、艾灸的时候要集中注意力，以免艾灸移动，对准穴位。艾灸应采取舒适自然的体 位。8、艾灸应遵循循序渐进原则，初次艾灸时间应短，灸量应小，以后逐渐加大灸量，让身体逐渐适应。艾灸时要注意保暖，不要让风直吹艾灸部位。

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