吉林省元亨食品有限公司:向您介绍松子仁相关信息

  松子仁不仅是美味佳肴，还是食疗佳品。 因此，它被称为“长寿果”。 受到历代医家和营养学学者的推崇。 这与其独特的健康益处和营养价值是分不开的。 松子的营养价值非常高。 每100克松子肉中含有蛋白质16.7克、脂肪63.5克、碳水化合物9.8克，以及钙、磷、铁、不饱和脂肪酸等营养成分。

  松子仁是红松的种子仁，又名松子、海松子。味甘性温、具有滋阴润肺、美容抗衰老的作用。 用于肺燥、咳嗽等疾病。 它不仅是一种美味佳肴，还是一种极好的食疗品，因此被誉为“长寿果”，历来受到医生和营养学学者的高度赞誉。 这与其独特的健康益处和营养价值是分不开的。

  吃松子仁可以预防冠心病。 松子中的维生素E高达30%，有很好的软化血管作用； 松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，从而预防冠心病的发生。 适用于心脑血管疾病患者。

  松子仁营养丰富，据测定每100克松子仁含蛋白质16.7克、脂肪（主要是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸）63.5克、碳水化合物9.8克、钙78毫克、磷236毫克, 6.7 毫克铁。 这些营养素对延缓衰老、抗衰老、强身健体、美颜保湿等都有很好的促进作用。