想给家里老人买点海参补补，哪个牌子的海参比较好？

推荐买即食海参，自己买海参泡发再加工太麻烦了，即食海参比较省事，食用起来简单方便。之前在网上查过，“即食海参通过工艺断开海参复杂的分子链，并将海参重要活性营养物质留在海参体内，不用发泡，直接食用，还能被人体充分吸收利用。避免了自己在家泡发干海参而导致营养流失的现象，同时也降低了泡发干海参时造成的极大浪费。但是即食海参由于受加工工艺限制，即食海参的口感方面普遍较软，相比于干海参发泡，味道略有差别。”不过你是给老人吃的，软一点刚好。露恒牌的即食海参不错，我家一直买的就是这个，他们家用的是深水野生海参，现在市面上能买到的真的野生海参不多了。

老年人吃海参的挺好的，海参富含海参多糖、海参皂苷、脑苷脂，神经节苷脂、有助于增强免疫力，抗氧化。楼上推荐的露恒即食海参确实不错，之前家里也买过，你可以试试。

深水野生海参，跟浅水养殖的海参营养价值天差地别，另外深海水域污染也小一点，当然野生海参价格肯定会高一点，还是根据个人经济实力挑选吧。