豆制品男女都适合吗？

个人认为豆制品更适合女性，大豆中含有蛋白酶，对女性阴柔方面有很好的效果。

美国撒且尔教授说，不管对男性还是女性，大豆还具有一些共同的好处：首先，它富含的碳水化合物不会提高人的血糖水平。其次，实验说明，如果每天食用1/3杯（每杯约为240毫升）的大豆或豆制品，就能预防心血管疾病。第三，大豆能促进胃肠道中有益细菌的生长，对促进消化很有好处，可以预防直肠癌。第四，多吃大豆还能防止骨质疏松。

豆制品主要营养在于它的植物蛋白，植物蛋白相比较于动物蛋白属于阴性，所以男女性都可以吃，更适合女性。