吃火锅如何解腻？

吃火锅时需要搭配清茶可以有效的解腻，并且可以搭配一些蔬菜不要吃太油的蘸料都是可以解腻哦。

告诉你个好办法，吃火锅时，多喝一点金银花茶可以很快的解除油腻感，并且会让肠道更通顺。

吃火锅时在食物配上冰爽的啤酒就是人们的喜爱。但是很多人都说在吃完火锅后会感觉油腻，不消化，特别是在冷热交替之后。回去后可以喝浓茶，或者吃水果可以缓解下。 可以在吃的时候不要冷热交替的吃火锅喝冰啤，火锅多数以肉食为主，大多为油腻、不宜消化的食物。所以，在我们吃过火锅以后，可以吃一些清淡、爽口的食品以起到解腻的作用。 可以饮些花茶，能够起到很好的解腻、刮肠油效果。酸黄瓜、糖蒜也能够很好的去除油腻。 山楂片。山楂片能够很好的辅助肉类的消化，促进胃肠蠕动，有益健康。 吃点维生素C，它抗氧化，保护人体免受自由基的伤害，效果很好的。 更多内容可以到太原恒利荣达餐饮了解一下。