1. 酸奶内含活性乳酸菌,饮用酸奶可克服乳糖不适应症:有一部分人对鲜奶中乳糖有过敏症，进食鲜奶后发生腹泻、腹鸣、症。新鲜的酸奶中存在乳糖酶活性，促进乳糖的分解，防止乳糖不耐症。因此乳糖酶不充足的人，可
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