参加青少年马术冬营有什么好处吗？

发布时间：2020-03-27

参加青少年马术冬营的好处还是很多的一、自我提升学习马术，可以渲泄多余的精力，有效缓解少儿多动症的状况，还可以提高与人沟通的能力，培养爱心、耐心与智慧，实现自我能力的提升。 二知识拓展马术是一项全方位的运动，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴以及一整条产业链。借由“马术”自身的神秘感和吸引力，让孩子从兴趣入手，有效扩展孩子的知识面和眼界。 三、科学长高骑马10分钟相当于按摩一万次，骑马半小时相当于打一场激烈的篮球赛所消耗的体能，通过这样的锻炼对于孩子骨骼发育起到一定的促进作用，从小骑马的孩子比不骑马的孩子身高要高出4—8公分。

参加青少年马术冬营的主要的好处就是让孩子愉悦身心：  当孩子骑上马背的一瞬间，就能感受到那种喜悦与兴奋。有的孩子开始可能还害怕，但克服恐惧后，就能慢慢地感受到骑马所带来的新奇与舒畅。而且骑马是一项主动运动与被动运动相结合的运动，与其他竞技性运动比起来，骑马 会让孩子更加放松，获得的快乐也更多。

参加青少年马术冬营的好处：一、自我成长：马术中有一个专业名词叫“自我成长”，对马匹和骑手通用。孩子经由骑马的过程，不断整合理解力、记忆力及平衡感，学习独立自主，培养自信和勇气、毅力，增进自我肯定与成长，进而达到 (EQ,IQ,PQ) 体智能的提升。二、健康锻炼：骑马40分钟运动量足以超过打高尔夫球的36洞，骑马10分钟等于按摩10万次，骑马30分钟等于慢跑2500公尺消耗的热量，相当于打一整场激烈的篮球赛所消耗的体能。三、调整姿态：马术运动有严格的姿态要求，能帮助青少年调整因课业压力、长期使用电脑、爱吃零食等原因造成的不良身体姿势或姿态，让孩子的身姿更加挺拔优美！四、知识拓展：马术有着悠久的历史和深厚的文化底蕴以及一整条产业链；借由“马术”自身的神秘感和吸引力，能从兴趣入手，扩展孩子的知识面和眼界。五、挖掘潜力：马术能锻炼孩子处理事情的应变能力和勇气，激发孩子的进取心，不断挖掘孩子的潜力。六、培养爱心：马术是一项人与动物共同完成的运动，要求人与马之间的亲密配合，能引导孩子与动物交流，培养耐心和爱心，让孩子更加开朗乐观，乐于与人相处，学习主动付出，从而让青少年在心理发育阶段更健康的成长。

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